ハーブティー教室開催いたしました🤗🍀

鳥取 倉吉 薬膳 漢方 食養生
鳥取 倉吉 薬膳 漢方 食養生

今日はハーブティーワークショップでした🤗

キャンセルが出たので、マンツーマンレッスンでしたが、とっても有意義な良い時間となりました😉🍀


今回のテーマは【頭痛】ということで、 頭痛にも、いろいろと種類がありますよ~ というお話から始めて、
頭痛の種類別に合うハーブの説明とテイスティング!

畑にあるフレッシュハーブとドライハーブの比較をしていただいたり☺️

それぞれのハーブの香りを確かめていただいたり!

では実際、自分はどの種類の頭痛なのかな?

というお話、次はどのハーブが良いのかのお話をでは実際、自分はどの種類の頭痛なのかな?

そして、生徒さまの頭痛に良いハーブをチョイスして、

お好みのハーブティーをブレンドしていただきました😊🌿

座学が中心でしたが、ハーブの香り、抽出したハーブティーの色、ドライハーブとフレッシュハーブの香りの違いなどなど、
五感をフルに使いますが、香りや風味に癒やされながらゆったりとした時間の中で教室をすることができました🤗✨

わぁーこれは思ってたより苦いですね😆

はぁ~これは好きな香りです☺️
フレッシュを少し足すだけで、香りがぐんと良くなるんですね😳

ブレンドって、こういう感じでされてるんですね〜!😳

自分でブレンドできるなんて😆

などなど。

ハーブに触れないとわからない世界を、 しっかりと楽しんでいただけたようです 🤗✨

これを機に、ハーブティーライフを楽しんでいただけたら嬉しいです✨

今日も楽しいお時間、ありがとうございました🌿

今日のハーブティー&おやつは、レモンバーム&レモンバーベナのフレッシュハーブティーと、レモンバーベナと梨のカトルカールでした。


平日だと、参加したいけどなかなか都合が合わなくてというお声もいただいていたので。

個別でもワークショップ、お受けさせていただきます😊🌿

(所要時間2時間前後です。)

やっぱり体調のことや、普段の暮らしのことも多少お話したりもするので、個別の方が、より丁寧にいろいろとお伝えできることもあるなぁと、

今日のマンツーマンレッスンで思いました☺️🍀

緊張もなく、リラックスしてレッスンしていただけるので、
よりハーブの良さも伝わりやすいなぁと😊🌿

ハーブに興味がある方、お好きな方、頭痛でお困りの方など、

ハーブティーで癒やされながらゆったりとした自分時間を楽しみにぜひお越しください🤗

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